Ajankohtaista liikunnasta

Yleisöluisteluvuoroja joululomalla (Huom! Kypäräpakko!)

Ma 23.12.

klo 10:00 – 11:00 Mailoilla

klo 11:00 – 12:00 Ilman mailoja

Pe 27.12.

klo 10:00 – 11:00 Ilman mailoja

klo 11:00-12:00 Mailoilla

Ma 30.12.

klo 10:00 – 11:00 Mailoilla

klo 11:00 – 12:00 Ilman mailoja

Ti 31.12.

klo 10:00 – 11:00 Ilman mailoja

klo 11:00-12:00 Mailoilla

To 2.1

klo 10:00 – 11:00 Mailoilla

klo 11:00 – 12:00 Ilman mailoja

Pe 3.1

klo 10:00 – 11:00 Ilman mailoja

klo 11:00-12:00 Mailoilla

Liikuntapalveluiden joulukalenteri instagramissa sekä facebookissa. Luvassa mm. liikunnallisia tehtäviä ja leikkejä. Erityisesti perheen pienimmille, mutta jokainen voi suorittaa.

Instagram: @sipoonliikuntapalvelut

Facebook: Sipoon Liikuntapalvelut – Sibbo idrottstjänster

 

Joulun Valoa ja Virkistystä – Seniorien Hyvinvointipäivä

13.12. klo 9:30–11:30

Monitoimihalli, Lukkarintie 5, 04130 Sipoo

Tervetuloa viettämään liikunnallista ja tunnelmallista päivää! Tarjolla on liikunnan iloa, toimintakykymittauksia, kaunis Lucia-esitys ja maistuvaa glögiä. Tämä on oiva tilaisuus tavata muita, nauttia ohjelmasta ja virittäytyä joulun tunnelmaan.

Ohjelma:

Klo 9:30-10:30 Jumppa – kevyttä ja iloista liikuntaa kaiken kuntoisille

Klo 10:30-11:00 Toimintakykymittauksia halukkaille

Klo 11:00-11:30 Lucia-kulkue ja glögi-hetki

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Järjestäjä: Sipoon Liikuntapalvelut

Maksuton!