Tävlings-PM
Parkering
Personbilar får parkeras på anvisade P-platser. Det är förbjudet att parkera längs Idrottsvägen och Kyrkängsvägen. Möjligheterna till parkering vid sportplanen är begränsade. Huvudparkeringen finns vid Kungsvägens skola (se karta). Några bussar har möjlighet att parkera på Kyrkängsvägen på anvisad plats. Bussarna kan köra ända fram till sportplanen och lämna av idrottare.Tävlingskansli
Tävlingskansliet finns i läktarens kansliutrymme, nedre våningen.
Öppet: Fredag kl. 11.00 - 21.00
Lördag kl. 8.00 - 17.00Bekräftningar
Bekräftning i samtliga grenar bör göras senast 90 min före grenstart genom avprickning (förutom i stafett) på bekräftningslistan på servicebyggnadens anslagstavla.
I stafettlöpning sker bekräftning genom ifyllning av den blankett som finns i föreningskuvertet, blanketten lämnas in till tävlingskansliet senast 90 min före grenstart.Calling
Idrottarna ledsagas av grensekreteraren till sina respektive prestationsplatser via callingtältet som finns på bakrakan. Idrottarna får inte på egen hand gå till sina tävlingsplatser.
Löpningar - 20 min före grenstart.
Fältgrenar - 40 min före grenstart, förutom i stav 50 min.Redskap
Invägning av egna tävlingsredskap bör göras minst en timme före grenstart. Invägningen sker i gamla servicebyggnaden vid bakrakan.Tävlingsnummer
Alla har egna tävlingsnumror och samma nummer används båda dagarna i alla individuella grenar. I stafetterna använder löparna sina egna tävlingsnummer. Tävlingsnumret finns i föreningens kuvert, som fås från tävlingskansliet. Nålar och nummerlappar returneras efter tävlingen till ”returlådan” utanför tävlingskansliet.Efteranmälningar – 12/10 euro
Eventuella efteranmälningar kan göras till tävlingskansliet senast 90 min före grenstart. I löpgrenar tas endast efteranmälningar emot om det finns rum i heaten. Kontant betalning!Uppvärmning
Uppvärmningen sker endast utanför tävlingsarenan. Begränsad möjlighet till uppvärmning i kastgrenar bakom servicebyggnaden på och bredvid sandplanen. Pågående slägg- och diskustävlingar på sandplanen bör beaktas. Uppvärmningslopp med spikskor kan göras vid callingtältet på bakrakan (ej övrig uppvärmning). I kastgrenarna får idrottarna minst 2 träningskast (flera om det blir tid över) i kastordning - innan tävlingen inleds.Omklädningsrum
Omklädningsrum och duschmöjligheter finns i servicebyggnaden.Heatindelning
Heatindelningarna kommer upp på anslagstavlan på servicebyggnaden så fort som möjligt efter att bekräftelsetiden har gått ut.Resultat
Alla resultat läggs upp på anslagstavlan som finns bakom läktaren. Resultaten läggs också ut på Sibbo-Vargarnas hemsida www.sipoo.fi/sibbovargarna/fri.Prisutdelning
Prisutdelningen sker på vissa bestämda tider enligt ett tidsschema. Medaljörerna samlas framför servicebyggnaden i god tid på angiven plats.Första hjälp
Första hjälp finns att få på läktaren på anvisad plats.Matservering och buffé
Biljetter till matserveringen köps från buffén som finns mellan läktaren och servicebyggnaden. Mat serveras fre 12-20 och lö 11-17. Fredag serveras broilergrönsakspasta, sallad, bröd och saft. Lördag serveras köttgrönsakspasta, sallad, bröd och saft. Pris 8 €. Matserveringen finns på området bakom 100 m starten. I kiosken finns dessutom småsaltigt och kaffe mm.Ribbhöjningar
Höjd: Herrar: 172-177-182-187-192-196-199-202-+2cm
Damer: 155-160-165-170-173-176-+2cm
Herrar 17: 152-157-162-167-172-177-182-186-190-193-196-+2cm
Damer 17: 127-132-137-142-147-152-155-158-161+2cm
Pojkar 15: 132-138-144-149-154-159-164-168-172-176-179-181-+2cm
Flickor 15: 127-132-137-142-147-151-154-157-160-+2cmStav: 182cm + 10cm höjningar - inledningshöjd enligt önskemål.
Försöksheat -> final
80m-110mH + 100m: 2 heat – 3 bästa/heat + 2 tider till final
3 heat – 2 bästa/heat + 2 tider till final
4 heat – 1 bästa/heat + 4 tider till final
200m-400m: 2 heat – 2 bästa/heat + 2 tider till final
3 heat – 1 bästa/heat + 3 tider till final
4 heat – 1 bästa/heat + 2 tider till final
200mH-400mH: Löps som direkta finaler i A-B-C-heat, Så att de bästa enligt uppgivna årsbästatider löper i sista heatet. Det svagaste heatet bör ha minst 2 löpare.Längd Flickor 15
Pga stort deltagarantal kommer de 12 bästa efter 3 omgångar med till finalomgångarna.3-steg
Avstånd från planka/tape till sand:
F15&D17 8m+9m, P15; 9m+10m, H17 10m+11/12m, Damer 9m+11m, Herrar 11m+12/13m